话说前两天冰雹刚走又迎来了这大风都说春风化雨像母亲的手温柔地抚摸着我们可唐山的风就像后妈的手一大耳帖子抽你脸上！别问我唐山风有多大，就这感觉了！
不过唐山这两天的天气是真不错就是这风有点大啊听说今天出门的你是这样的。。。。。。
来让我们一起看看
唐山这股大风的实力昨天，先是唐山气象台对我市发布了大风蓝色预警的信号后升级发布大风黄色预警信号
阵风风力达8-9级这股“不正经”的大风持续惹祸：
多棵树被刮倒，树枝被吹断 断树砸坏多辆汽车 ▼
住宅楼的外墙也被大风刮掉 ▼
商场门帘被吹飞 ▼
房顶被吹到路上▼
交通标示杆被吹掉 ▼
网友评论
唐山这样的大风什么体重也扛不住请大家出行一定注意安全（1）避免在广告牌和老树下逗留。在强大风力的作用下，安装不牢的广告牌或根基不稳的老树容易倒塌或断裂，危及生命安全。
（2）及时关闭门窗，减少外出，特别是老人和儿童。必须到室外活动的人最好带上口罩，也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘吸入体内,这对身体和肺很有害。进食前应注意洗净手和脸。
（3）由于天气比较干燥，应该及时补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物等排出，这对皮肤和全身保健都很有益。
（4）一旦发现身体有明显不适，应及时到医院就诊。
（5）在大风天气中应少骑自行车，因为侧风向骑车极有可能被大风刮倒，造成身体上的损伤。此刻想说胖点真好
更重要的是，大风带来的凉爽持续不了两天唐山将迎来全面的高温唐哥看到这温度以后简直惊呆了！还怎么活？35℃！35℃！35℃！
大家一定要注意防暑、防晒毕竟气温直线上升都还没有适应！唐哥这就告诉大家怎么防暑降温！
一、如何预防中暑
01充足睡眠
养足精神夏天的中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好。
而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神, 使我们的大脑和身体的各系统都得到放松, 不仅利于工作和学习, 而且也是预防中暑的很好措施。
02适当补充水分
对于暴露在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质
03健康饮食
增强营养夏天为了预防中暑，同时应注意饮食，多吃些清淡的食物少吃些高油高脂食物，尽量减少人体热量摄入。
夏季的营养食物应该是高热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。可以多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等食物。
04穿着轻薄色浅
夏天穿着的衣服应该选择质地轻薄、宽松和浅色的衣物(如白色、灰色等)并戴上宽檐帽和墨镜或遮阳伞，涂抹防晒霜。
二、中暑了怎么办
01中暑的早期
感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。
02较严重的中暑
一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。
这是应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
03严重中暑
病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷，甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克，应及时送医院抢救。
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